Как марихуана влияет на качество и состояние сна

Orange

Мастер слова
Регистрация
7 Окт 2017
Сообщения
8,672
Реакции
1,320
Каждый ценитель марихуаны может подтвердить, что каннабис может провоцировать довольно сонное состояние. Поэтому вполне логично, что употребление марихуаны стало распространенным и действенным седативным способом.

Возникает резонный вопрос, можно ли рассматривать марихуану как природное, эффективное седативное средство?

Почему каннабис приводит к характерной сонливости

Сразу нужно учитывать – эффекты от каннабиса могут в значительной мере различаются, непосредственно зависят от индивидуальных особенностей организма, выбранной дозировки, текущей обстановки и конкретного штамма.

Один человек может легко побаловать себя небольшим джоинтом с индикой, чтобы насладиться полноценным седативным эффектом, другой же при аналогичной дозировке сталкивается с нервозностью, чрезмерным беспокойством.

Но при всем этом существуют убедительные доказательства, что ТГК в составе каннабиса действительно позволяет улучшить качество сна. Этому вопросу было посвящено проведение соответствующих исследований. Было установлено, что ТГК при активировании рецепторов СВ1 способсвует сонливости.

Также доктор Рахна Патель из Калифорнии подтвердила, что многие её пациенты смогли успешно справиться с проблемами апноэ во сне и бессонницы с помощью марихуаны. Качество сна улучшилось, отдых стал более полноценным и длительным.

Каннабис снижает качество сна?

Но всегда нужно помнить – каннабис не оказывается каким-то чудотворным лекарством для успешного лечения различных проблем со сном. Факты подтверждают, что он действительно помогает быстрее уснуть, поспать дольше. Но вместе с каннабисом сложнее входить в фазу глубокого сна.

Подтверждено, что под действием КБД и ТГК снижается общая длительность фазы быстрого сна. Также считается, что частое употребление марихуаны может провоцировать нарушение здорового сна – особенно в период отказа от вещества.

По данным исследования определено – ТГК уменьшает длительность фазы быстрого сна, снижает подвижность глаз во время сна. Но нужно понимать, что именно фаза быстрого сна считается наиболее значимой и глубокой стадией, даря возможность чувствовать себя активным и восстановившимся после отдыха.

При подавлении фазы быстрого сна ТГК и КД могут ухудшить качество сна пациента, приводя к проявлениям утомления, слабости, иногда даже утреннего «похмелья».

Подводя итоги – пока понятно, что ничего непонятно

Пока невозможно однозначно утверждать, является ли травкой полезной при лечении апноэ, бессонницы и прочих проблем здорового сна. В каждом случае эффект индивидуален – поэтому рекомендуем поэкспериментировать с разными штаммами и понять, после какого из них удается добиться наиболее комфортного и здорового отдыха.
 
Под бошками сладкими-сон как у младенца!!!!!**)
 
Сорта разные.!-о вкусах не спорят!
 
Каждый ценитель марихуаны может подтвердить, что каннабис может провоцировать довольно сонное состояние. Поэтому вполне логично, что употребление марихуаны стало распространенным и действенным седативным способом.

Возникает резонный вопрос, можно ли рассматривать марихуану как природное, эффективное седативное средство?

Почему каннабис приводит к характерной сонливости

Сразу нужно учитывать – эффекты от каннабиса могут в значительной мере различаются, непосредственно зависят от индивидуальных особенностей организма, выбранной дозировки, текущей обстановки и конкретного штамма.

Один человек может легко побаловать себя небольшим джоинтом с индикой, чтобы насладиться полноценным седативным эффектом, другой же при аналогичной дозировке сталкивается с нервозностью, чрезмерным беспокойством.

Но при всем этом существуют убедительные доказательства, что ТГК в составе каннабиса действительно позволяет улучшить качество сна. Этому вопросу было посвящено проведение соответствующих исследований. Было установлено, что ТГК при активировании рецепторов СВ1 способсвует сонливости.

Также доктор Рахна Патель из Калифорнии подтвердила, что многие её пациенты смогли успешно справиться с проблемами апноэ во сне и бессонницы с помощью марихуаны. Качество сна улучшилось, отдых стал более полноценным и длительным.

Каннабис снижает качество сна?

Но всегда нужно помнить – каннабис не оказывается каким-то чудотворным лекарством для успешного лечения различных проблем со сном. Факты подтверждают, что он действительно помогает быстрее уснуть, поспать дольше. Но вместе с каннабисом сложнее входить в фазу глубокого сна.

Подтверждено, что под действием КБД и ТГК снижается общая длительность фазы быстрого сна. Также считается, что частое употребление марихуаны может провоцировать нарушение здорового сна – особенно в период отказа от вещества.

По данным исследования определено – ТГК уменьшает длительность фазы быстрого сна, снижает подвижность глаз во время сна. Но нужно понимать, что именно фаза быстрого сна считается наиболее значимой и глубокой стадией, даря возможность чувствовать себя активным и восстановившимся после отдыха.

При подавлении фазы быстрого сна ТГК и КД могут ухудшить качество сна пациента, приводя к проявлениям утомления, слабости, иногда даже утреннего «похмелья».

Подводя итоги – пока понятно, что ничего непонятно

Пока невозможно однозначно утверждать, является ли травкой полезной при лечении апноэ, бессонницы и прочих проблем здорового сна. В каждом случае эффект индивидуален – поэтому рекомендуем поэкспериментировать с разными штаммами и понять, после какого из них удается добиться наиболее комфортного и здорового отдыха.
В итгах все верно написано! Вчера покурил на ночь. И на сны это никак не повлияло!
 
не знаю как вы а я под травкой сплю как младенец
 
Назад
Сверху