LeGoR_777
Местный
- Регистрация
- 31 Май 2018
- Сообщения
- 155
- Реакции
- 109
Суточный цикл среднего человека равен 24 часам, т.е. примерно совпадает с суточным
циклом Земли. Начало приема: расширение этого цикла до 48 часов. Итого: 38 часов
бодрствования, 10 часов сна. Можно применять это постоянно, если в
ы не ощущаете
проблем со здоровьем (после адаптационного срока в 1
2 недели).
Показания
Полную силу данного метода можно ощутить как минимум через неделю. Физическое
привыкание к новому режиму происходит примерно за период от двух недель до месяца.
Но може
т быть и больше. Первое время (1 неделя) наблюдается некоторое нарушение
психического и физического баланса. Психический баланс приходит в норму быстро
за
3
5 дней, физический
очень индивидуально. Так, психическое состояние примерно
через неделю после
начала приема и без особых изменений в дальнейшем:
эмоциональная уравновешенность (психозы, неврозы, неподконтрольные состояния
психики и т.д. могут быть ослаблены), но шизоидные, а особенно, параноидальные
состояния могут усилиться. Вспышки агрессии почти
всегда проходят (если нет явной
предрасположенности к агрессии). Через более длительный период (2
3 недели)
возможно "приподнять занавес мира". Сначала приходит смутное ощущение ирреальности
окружающего. Потом ощущение переходит в уверенность, что восприн
имаемое
искусственно, нереально. Начинаешь видеть и слышать многие вещи из тех, что другим
недоступны. Правда, когда рядом находятся раскуренные люди, слуховые (реже
зрительные) явления становятся воспринимаемы всеми. Люди в трезвом состоянии при
этом ниче
го такого не воспринимают. Таким образом, галлюцинациями это назвать
несколько некорректно. Видение мира изменяется: точки различного восприятия и
понимания мира расширяются по количеству и качеству. Многие вещи и идеи, ранее
бывшие недоступными, становятс
я доступны для понимания. Помимо вышеизложенного,
эффект сходен с эффектом от действия гашиша. Но без эйфории. Вплоть до физического
состояния.
Микс (в порядке приритета)
прогулки по природе. В худшем случае, в парке. Лучше ночью.
адаптогены (не помешает)
. Помогают адаптации психики и физиологии к новому
циклу.
кофеин (чай, хуже кофе). Ослабляет действие норадреналина. Не злоупотреблять и
нерегулярно, так как большая нагрузка на сердце.
MJ (в любых формах). Изредка. И только для людей со стажем употребле
ния MJ.
Осторожно, так как эффект от ДС
mj
подобный. Три
четыре больших затяжки
гашиша может дать эффект как от приема хорошей порции сильного молока. К тому
же усиливает действие норадреналина.
Противопоказания
Нежелательно употребление ДС в следующих
случаях:
При каких
либо серьезных физических расстройствах.
При некоторого рода психических отклонениях (патологические формы
шизофрении и парнойи, эпилепсия, депрессия, психическое истощение...)
При некоторых особенностях темперамента: при слабой силе в
оли и не пытайтесь
ничего стоящего у вас не выйдет. Преобладание холеричного элемента может
привести к расшатыванию психики, нервов.
При зависимости от какого
либо другого наркотика. ДС
деспот и индивидуалист:
не допустит конкурентов. Хотя насчет mj н
ет уверенности.
При занятии каким
либо видом спорта. Приведет к истощению. То же самое
при
необходимости периодически выполнять тяжелую физическую работу.
При материалистическом взгляде на мир. Смысла нет.
При беременности. После операции. Это воспреп
ятствует гармоничному ходу
процессов восстановления.
Общие замечания
Как это можно называть? Это можно называть "Депривация сна" (термин из медицинской
терминологии), "Увеличение суточного цикла" (не "удвоение", так как цикл может
выбираться индивидуальн
о, по мере энергетических ресурсов и желания).
После длительного использования (примерно 1 месяц) ДС физическое равновесие может и
не прийти в норму. В этом случае лучше прервать употребление.
Самый сложный период
1 неделя. Если кто будет пробовать, им
ейте это ввиду! В этот
период дееспособность может быть снижена. Если через неделю не придет в норму,
бросайте это дело!
Если боитесь сойти с ума, и не начинайте! Непременно сойдете
Возможности внутренней самонастройки расширяются (примерно через меся
ц). Кто этот
месяц пройдет успешно и будет продолжать употребление ДС, тот сможет получить новые
ресурсы организма.
Творческий потенциал может увеличиться. Так что художники, композиторы, музыканты,
писатели, поэты... это шанс увеличить количество доступн
ого для использования времени
и продлить жизнь нестандартным способом!
При серьезном подходе к делу, включая все "за и против" и правильную оценку своих
сил, ДС может являться интересным заменителем многих психоактивных препаратов..
ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ
Что такое осознанные сновидения?
Люцидными или осознанными сновидениями называются такие сны, в которых человек
понимает, что он спит. Это явление известно многим, но в обыденности никто и никогда
не уделял ему особого внимания. Спонтанный и незначительн
ый по своему времени опыт
таких снов фактически не интересен.
Но в различных традициях мира существовала (а в некоторых существует и по сей день)
совершенно иная культура таких сновидений и сновидений вообще. Такими традициями
являются некоторые направлен
ия буддизма, традиции северо
-
американских индейцев,
которые представил миру Карлос Кастанеда, культура Синоев.
В этих культурах к сновидениям существует особое отношение. Они воспринимаются как
равноправная часть жизни человека, наряду с его бодрствующим
состоянием. Люди
учатся управлять своими снами, формировать их по своему усмотрению, быть
сознательными на новом уровне
уровне своих снов. Подобный подход формирует
совершенно иное восприятие реальности в целом.
Человек относится к миру и соотносится с
ним уже совершенно иначе, он как бы
раскрывает для себя совершенно иную сторону яви
обратную сторону медали бытия.
Западная культура, построенная на парадигме научного познания мира рано или поздно
должна была столкнуться с этим явлением. Оценить его зн
ачимость. Активными
исследованиями осознанных сновидений сегодня занимаются много лабораторий,
наиболее известной из которых является Институт люцидных сновидений Стивена
Лабержа.
Для современной науки сегодня стоит масса вопросов в отношении осознанных
Сновидений: каким образом можно обучить людей этому, не опасно ли это для здоровья
человека, каким образом рефлексия в сновидении трансформирует личность, миры
воспринимаемые во сне
внутреннее или внешнее и много другое.
Почему именно сновидение?
Сновид
ение
—
это непревзойденный трамплин в неизвестное, сновидение
это то, без
чего невозможно ощутить глубину нашего существования, оно придает осмысленность и
направленность всем дневным практикам, выводя нас из пут "обыденного мира", из пут
реальности, кот
орая всецело поглотила всю нашу суть, оставив лишь крошечный островок
рациональности, на котором способна поместиться лишь одна нога, в то время как
существование второй тщательно скрывается от ее владельцев.
Сновидение
это так же естественно для челове
ка, как хождение на двух ногах, но кто
нам расскажет, что это возможно. Нас не учат с рождения быть единым со своей "ночной
половиной", напротив, нас обучают отталкивать ее как можно дальше, наши родители
ничего не знают о существовании иной реальности, то
чнее они так же забыли ее, как и
мы, их нет "там", что постепенно заставляет и нас покидать тот чудесный мир.
Сновидение
это трюк, подобный тому, что совершил барон Мюнхаузен, вытянув себя из
болота за собственные волосы: мы капля по капле высвобождаемс
я днем из рутины,
чтобы хоть чуть
чуть вдохнуть живительного кислорода мира снов, и он раскрывает нам
новую глубину, делает нас еще чуть более свободными, мы вновь пытаемся вырваться из
рамок быта и снова сны говорят нам, куда и как можно идти. Эта спираль
неизбежно
выводит на поверхность из тех "туннелей метрополитена жизни"
линейных,
безвыходных, предопределенных, по которым мы бредем в потемках собственного
беспамятства о том мире, где нас больше нет и который нас учат вопринимать, как игры
утомленного
сознания, даже не предполагая, что это может быть отчаянная попытка
диалога между "дневным" и "ночным" "я", последнему из которых приходиться
прорываться "с боем", преодолевая мыслимые и немыслимые барьеры рацио, давно
превратившегося из хранителя в охранника
тюремщика.
Стремление к целостности внутри себя присуще любой системе, и человек не исключение,
но тщетные ее поиски не могут привести хоть к сколько
-
нибудь положительному
результату, если мы непрерывно отталкиваем свою половину. Пребывая всю жизнь в
состоянии "наизнанку", т.е. пытаясь собрать вокруг себя то, что должно находиться
внутри, невозможно понять ни того, кто ты, ни того, зачем и куда ты идешь. Для того
чтобы начать сновидеть, не надо ничего такого, чего бы у нас не было, нужно всего лишь
по
нять необходимость этого взаимодействия и сделать несколько шагов из мира яви,
после чего "тот мир" станет самодостаточным, предоставив все средства самостоятельно.
Так что же нас держит?
Врата Сновидения
Первые Врата Сновидения
Достигаются тогда, когд
а удается контролировать процесс засыпания настолько, что
переход в сновидение становится осознанным... или случаются сны "удивительно
реалистичные" (так называемые Lucid Dreams
Ясные Сновидения), при условии, что в
них присутствует понимание, что в данн
ый момент находишься именно в сновидении.
Проходятся тогда, когда удается удерживать во внимании достаточную часть окружающей
в сновидении обстановки, переключать внимание с предмета на предмет, не нарушая
целостности картины и не выпадая в состояние обыкн
овенного неконтролируемого сна.
На этом этапе "сновидимое место" уже не трансформируется самопроизвольно, и
позволяет себя исследовать подобно тому, как это проделывается "наяву", когда,
оказавшись в незнакомом месте, начинаешь рассматривать, что там имеет
ся.
Вторые Врата Сновидения
Достигаются тогда, когда обретается способность переключаться из одного сновидения в
другое
"просыпаешься" из старого сновидения в новое... или переходишь в него,
сфокусировав внимание на каком
нибудь предмете обстановки пер
вого сновидения.
Проходятся тогда, когда обретается способность осознанно, и в соответствии со своим
намерением получать "сновидение внутри сновидения"
заснув в 1
м, увидеть внутри
него сон, и осознать себя в нем подобно тому, как протаскивалось осознани
е в
сновидение на этапе 1
-
х врат.
Третьи Врата Сновидения
Достигаются в тот момент, когда в своем сновидении обнаруживаешь себя
-
спящего в
своей постели (то есть, сновидишь то самое место, в котором улегся спать в то самое
время, когда ты спишь). Иными сл
овами синхронизируется время в сновидении со
временем в мире "наяву". Проходятся тогда, когда, найдя в сновидении свое спящее тело,
можешь продолжать свое путешествие внутри этого сновидения (т.е. того самого, в
котором лежит твое спящее тело). На этом эта
пе начинается процесс соединения
"сновидческой реальности" с "реальностью повседневности".
Четвертые Врата Сновидения
...на этом этапе тело сновидения может перемещаться в конкретные места повседневного
("реального") мира, мира сновидения, или мира, суще
ствующего только в намерении кого
-
нибудь другого (или в намерении сновидящего).
Методы Стивена Лаберже (повествование от первого лица
Люди, как правило, вполне способны помнить свои сны, если хотят этого, и не
вспоминают, если не хотят. Для многих доста
точно просто напомнить себе о желании
запомнить сон, перед тем как заснуть. Один из эффективных способов усилить это
намерение
—
держать рядом с постелью записную книжку и записывать при каждом
пробуждении все, что вы сможете вспомнить из своих сновидений.
Чем больше
сновидений вы запишете, тем больше сновидений запомните. Просматривать свои записи
полезно еще потому, что чем лучше вы представляете себе свои сны, тем легче вам
распознать сновидение, когда оно происходит.
Безотказный метод для развития спос
обности запоминать сны
—
привычка спрашивать
себя при каждом пробуждении: "Что мне приснилось?" Это должно стать вашей первой
мыслью при пробуждении. Не сдавайтесь слишком быстро, если в первое время ничего не
вспомнится, продолжайте упорно и терпеливо ста
раться вспомнить, не двигаясь и не
думая больше ни о чем.
Развитие способности вспоминать сны, как и развитие других навыков, иногда происходит
медленно. Важно не разочароваться, если в первое время у вас это не будет получаться.
Фактически каждый добивае
тся успеха, если продолжает практику.
Немецкий психолог Пауль Толи недавно описал разнообразные методы индуцирования
осознанных сновидений. Наиболее эффективный метод состоит в формировании
"критически рефлективной установки" относительно состояния своего
сознания с
помощью вопроса "Сплю я сейчас или нет?" в состоянии бодрствования. Важно задавать
себе этот вопрос как можно чаще, минимум пять
-
десять раз в день и в каждой ситуации,
которая выглядит как сон. Еще более желательно задавать себе этот вопрос пер
ед сном и
во время засыпания. По словам Толи, используя эту технику, многие люди добиваются
первого осознанного сна в течение месяца, а некоторые
в первую же ночь.
Я разработал простую технику для поддержания осознания при переходе от
бодрствования ко с
ну. Метод состоит в своеобразном счете ("Раз
я вижу сон, два
вижу сон" и т.д.), пока не заснешь, сохранив, таким образом, значительный уровень
бодрствования. В результате в какой
-
то момент, произнося, например, "сорок восемь
вижу сон", вы и в сам
ом деле обнаружите, что видите сон!
Важным фактором, влияющим на получение нужных результатов, является использование
описанных методов в определенное время. Трудно бывает войти в состояние осознанного
сна в начале цикла, лучше постараться сделать это поз
дней ночью, ближе к утру,
особенно после пробуждения от сновидения.
Для большинства людей приемлем и другой, более легкий путь достижения осознания во
сне: нужно близко познакомиться со своими сновидениями, узнать, что именно в них
делает их сновидениями,
и просто постараться признать, что это сновидение, в то время,
когда оно происходит. По
-
видимому, простого намерения признать, что ты видишь сон,
бывает достаточно для увеличения числа осознанных сновидений.
Простое приказание себе увидеть осознанное сно
видение может обеспечить, как
минимум, начальную точку для произвольного их вызывания.
В первые полтора года моих исследований я использовал для индукции осознанных
сновидений самовнушение. Постепенно самонаблюдение привело меня к пониманию, что
есть еще
и второй психологический фактор: намерение не забыть о том, что надо
осознавать происходящее во время следующего сна. Это уяснение себе намерения
сопровождалось непосредственным увеличением числа осознанных сновидений. После
того как я обнаружил, что памят
ключ к осознанию, дальнейшая практика и
методические усовершенствования позволили мне достичь цели: получить метод,
благодаря которому я мог надежно вызывать осознанные сновидения.
Техника мнемонического вхождения в осознанное сновидение (МВОС)
Техни
ка мнемонического вхождения в осознанное сновидение, или МВОС, не более
сложна или эзотерична, чем способность помнить о действиях, которые мы собираемся
совершить в будущем.
Организуя свои усилия, я говорю: "В следующий раз, когда я увижу сон, я не забуд
у
осознать, что это сновидение". В предполагаемом действии необходимо точное и ясное
понимание того, когда и чего именно я хочу.
Я формировал это намерение либо непосредственно после пробуждения из быстрого сна,
либо после полного пробуждения, как это опи
сано ниже. Для получения желаемого
эффекта важно не просто бездумно проговорить фразу. Надо действительно хотеть
получить осознанное сновидение. Вот рекомендуемая процедура:
1)
Ранним утром, когда вы пробудились ото сна, повторяйте свой сон некоторое
время,
пока не запомните его.
2)
Затем, все еще лежа в постели и собираясь опять заснуть, скажите себе: "В
следующий раз, когда я увижу сон, я не забуду осознать, что это сновидение".
3)
Визуализируйте себя вернувшимся в только что пересказанный сон, но на этот
раз
Постарайтесь помнить, что вы видите сон.
4)
Повторяйте второй и третий шаги, пока не почувствуете, что ваше намерение
четко определено, или пока не заснете.
Если все пойдет хорошо, вы скоро обретете состояние осознания в очередном
сновидении.
Причина, почем
у рекомендуется делать это ранним утром, состоит в том, что такие
сновидения случаются почти исключительно в утренние часы. Когда я сам научился
использовать технику МВОС, я переживал по четыре осознанных сновидения за ночь и
действительно приобретал спосо
бность достигать осознания каждый раз, когда ставил
себе это целью.
Техника МВОС хороша для людей с высокой мотивацией и тех, кто умеет хорошо
запоминать свои сновидения.
АСТРАЛЬНАЯ ПРОЕКЦИЯ
Астральной проекцией называется выделение (выход) астрального т
ела из физического. В
обычном состоянии оба эти тела совмещены, но почти каждую ночь астральное тело
отделяется от физического (в состоянии сна). Можно научиться выходить из тела
осознанно, при этом не будет теряться контроль и запоминание астральных путеш
ествий
(как это происходит во сне). Для того, чтобы лучше ознакомиться с информацией по
астральной проекции, настоятельно рекомендуется прочитать три книги Роберта Монро
выдающегося исследователя в области внетелесных переживаний: "Путешествия вне
тела",
"Далекие путешествия" и "Окончательное путешествие".
Одно из главных препятствий на пути обучающихся
—
страх. Многие боятся, что могут
умереть или что им может быть причинен какой
-
то ущерб во время их путешествия.
Ничего не может быть дальше от правды. Ке
нтерберийский институт, известный своими
оккультными исследованиями, проводил эксперимент с выделением астрального тела, в
котором участвовало более 2000 человек. Никто из них не пострадал от этого, и позже
также никто не столкнулся с новыми проблемами.
Во
первых, вам следует заранее уяснить, что, став на этот путь, нельзя вернуться назад
если вы сумеете овладеть астральной проекцией, она раз и навсегда станет частью
вашей жизни. Во
вторых, наилучшим выходом при встрече во время опытов со странными
вещами
будет их изучение. Вам придется научиться контролировать ситуации,
возникающие в астральном мире, и контролировать свой страх.
Прежде всего необходимо признать существование страха и встретиться с ним лицом к
лицу. Тогда, победив его, вы сможете чувствова
ть себя в астральном мире хозяином и его
проявления не будут иметь над вами власти.
Какой бы ни казалась пугающей практика выхода из тела, сами внетелесные путешествия
обычно не несут в себе ничего страшного. Скорее они наполнены ощущением мира и
счастья и
могут испугать только тех, кто не понимает, что с ними происходит. В основном
это просто страх перед неизвестным. Любой человек чувствует себя неуютно, попав в
новое окружение, в котором господствуют другие, неизвестные ему законы. Однако вы
поймете, что
бояться в астральном мире нечего, когда познакомитесь с нижеследующими
правилами.
Правило 1. Содержание вашего опыта определяется тем, во что вы верите.
Правило 2. Отличия в эмоциональной окраске любой ситуации создаются вашим к
ней отношением. Если вы от
носитесь к астральному миру негативным образом,
скорее всего ваши путешествия не доставят вам удовольствия. Если же вы
настроены позитивно, приключения в астральном мире будут приятными
захватывающими.
Правило 3. Никакой дух не сможет завладеть вашим те
лом, пока вы в астрале.
Правило 4. Не существует таких существ, как "демоны".
Правило 5. Вы не сможете потеряться в астральном мире или утратить связь со
своим телом.
Правило 6. Единственное, чего вам необходимо опасаться
это само чувство
страха.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Среди вышеперечисленных веществ и препаратов можно выделить
психоделики
особенно, учитывая достаточную степень их безопасности для организма (
LSD
DMT 2
псилоцибин, мескалин и т.д.) как мощный инструмент:
для духовного роста (при надлежа
щем их использовании), для глубинных поисков
себя, своего внутреннего «Я»;
для общения с духами, с жителями параллельных миров, архетипическими
созданиями, с душами умерших людей (Станислав Гроф приводил в своих книгах
несколько реальных примеров такого об
щения с доказательствами, многие люди
рассказывали, что с ними было подобное, не только от принятия психоделика, но
также во время комы);
для изучения мира, различных аспектов его пространственн
временного
континуума (книги С. Грофа «Холотропное сознание»
и «Космическая игра»
наглядно демонстрируют примеры переживаний людьми различных ситуаций,
прожитых другими людьми)
4.
для изучения животного, растительного и неживого мира
во время сеансов
LSD
терапии многие люди переживали отождествление с тем или иным
животным (или
растением (деревом) и даже неорганическим веществом вроде камня!) и описывали
свои ощущения после этого
эксперты
зоологи и биологи с удивлением
подтверждали правдивость этих описаний
5.
для нахождения ответов на многие вечные вопросы
во врем
я действия
психоделиков человеку иногда даются очень важные открытия
6.
для понимания и переживания процесса рождения и смерти, проходя через такие
кризисные ситуации, человек начинает понимать основные принципы жизни и
существования сознания как первичного э
лемента во вселенной
Некоторые диссоциативы, такие как кетамин,
DXM
PCP
также хорошо могут показать
человеку внутреннюю сторону его самого, но этот опыт может стать несколько страшным
и неприятным для исследователя. Переживание смерти может произойти под
диссоциативами. Хорошей чертой является то, что диссоциативы могут на время отделить
сознание от тела, или могут разделить, раздробить личность на множество осколков и
устроить между этими кусочками сознания общение, в ходе которого человек сможет
узнать
о себе много нового и интересного. Однако нельзя забывать про определенные
опасности при применении этих серьезных веществ, например, то, что для трипа крайне
важно присутствие трип
ситтера, надлежащая обстановка и состояние души и тела (сет и
сеттинг)
В
отличие от этих веществ, дурман, противопаркинсонические средства (циклодол,
паркопан), тарен могут быть значительно опасней именно с физиологической точки
зрения
эти вещества относятся к холинолитикам, и способны влиять на многие функции
организма, в т
ом числе на зрение, память и т.д. Применение их может быть опасным для
организма. Мандрагора
очень таинственное и мистическое растение, ее корень также
вызывает массу физиологических изменений во время трипа и в последующие несколько
дней. Эксперименты с
ней грозят сумасшествием, хотя нельзя исключить ее полезное
свойст
расшатывать «точку сборки» (термин из книг Карлоса Кастанеды).
Про марихуану говорят много и давно. Определить, что правда, что нет, довольно сложно.
Можно лишь сказать, что марихуан
а имеет медицинское применение в Голландии и
близится ее легализация в некоторых штатах США и в Канаде. Марихуана имеет
специфичное действие на организм, которое может быть полезным в ряде заболеваний.
Тем более что исследования фармакологических свойств в
еществ, входящих в марихуану
еще до сих пор не изучены полностью.
Алкоголь, как и стимуляторы, может иметь положительное или отрицательное действие на
организм. Тут все зависит от дозировки. От большой дозы алкоголя либо стимуляторов
можно умереть. Либо,
при злоупотреблении алкоголем или стимуляторами, можно
пристраститься и получить сильную психологическую зависимость. Однако же принадлежащей, медикаментозной дозе эти вещества могут сыграть положительную роль и
помочь организму справиться с той или иной
проблемой.
Различные успокаивающие средства опасны тем, что они влияют не на причину, а на
следствие. Если человек по определенным причинам волнуется, испытывает душевный
дискомфорт, то он нервничает и плохо себя чувствует. Применение барбитуратов или
сед
ативных средств просто воздействует на его мозг, исправляя его отношение к
проблемам, но не решая их (похожее действие и у опиатов, только у тех еще
прибавляется сильная физическая зависимость). Прекращение же принятия этих веществ
вызовет еще больший диск
омфорт, чем был, поэтому лучше стараться избегать
употреблять успокаивающие средства.
Летучие растворители
–
это очень опасные вещества и не столько из
-
за психологической
зависимости, возникающей в результате их применения, а именно из
-
за нарушений
головн
ого мозга, которые могут появиться у токсикомана после вдыхания паров этих
веществ. Тяжелые стадии токсикомании могут характеризоваться неспособностью
токсикомана нормально функционировать в обществе из
-
за отмирания отдельных клеток
головного мозга.
Немед
икаментозные способы изменения сознания
–
это удобная возможность абсолютно
легально и бесплатно заниматься исследованиями состояния сознания, но, правда,
требующая определенных усилий от исследователя, значительно бОльших, чем при
применении психоделиков
или иных веществ.
циклом Земли. Начало приема: расширение этого цикла до 48 часов. Итого: 38 часов
бодрствования, 10 часов сна. Можно применять это постоянно, если в
ы не ощущаете
проблем со здоровьем (после адаптационного срока в 1
2 недели).
Показания
Полную силу данного метода можно ощутить как минимум через неделю. Физическое
привыкание к новому режиму происходит примерно за период от двух недель до месяца.
Но може
т быть и больше. Первое время (1 неделя) наблюдается некоторое нарушение
психического и физического баланса. Психический баланс приходит в норму быстро
за
3
5 дней, физический
очень индивидуально. Так, психическое состояние примерно
через неделю после
начала приема и без особых изменений в дальнейшем:
эмоциональная уравновешенность (психозы, неврозы, неподконтрольные состояния
психики и т.д. могут быть ослаблены), но шизоидные, а особенно, параноидальные
состояния могут усилиться. Вспышки агрессии почти
всегда проходят (если нет явной
предрасположенности к агрессии). Через более длительный период (2
3 недели)
возможно "приподнять занавес мира". Сначала приходит смутное ощущение ирреальности
окружающего. Потом ощущение переходит в уверенность, что восприн
имаемое
искусственно, нереально. Начинаешь видеть и слышать многие вещи из тех, что другим
недоступны. Правда, когда рядом находятся раскуренные люди, слуховые (реже
зрительные) явления становятся воспринимаемы всеми. Люди в трезвом состоянии при
этом ниче
го такого не воспринимают. Таким образом, галлюцинациями это назвать
несколько некорректно. Видение мира изменяется: точки различного восприятия и
понимания мира расширяются по количеству и качеству. Многие вещи и идеи, ранее
бывшие недоступными, становятс
я доступны для понимания. Помимо вышеизложенного,
эффект сходен с эффектом от действия гашиша. Но без эйфории. Вплоть до физического
состояния.
Микс (в порядке приритета)
прогулки по природе. В худшем случае, в парке. Лучше ночью.
адаптогены (не помешает)
. Помогают адаптации психики и физиологии к новому
циклу.
кофеин (чай, хуже кофе). Ослабляет действие норадреналина. Не злоупотреблять и
нерегулярно, так как большая нагрузка на сердце.
MJ (в любых формах). Изредка. И только для людей со стажем употребле
ния MJ.
Осторожно, так как эффект от ДС
mj
подобный. Три
четыре больших затяжки
гашиша может дать эффект как от приема хорошей порции сильного молока. К тому
же усиливает действие норадреналина.
Противопоказания
Нежелательно употребление ДС в следующих
случаях:
При каких
либо серьезных физических расстройствах.
При некоторого рода психических отклонениях (патологические формы
шизофрении и парнойи, эпилепсия, депрессия, психическое истощение...)
При некоторых особенностях темперамента: при слабой силе в
оли и не пытайтесь
ничего стоящего у вас не выйдет. Преобладание холеричного элемента может
привести к расшатыванию психики, нервов.
При зависимости от какого
либо другого наркотика. ДС
деспот и индивидуалист:
не допустит конкурентов. Хотя насчет mj н
ет уверенности.
При занятии каким
либо видом спорта. Приведет к истощению. То же самое
при
необходимости периодически выполнять тяжелую физическую работу.
При материалистическом взгляде на мир. Смысла нет.
При беременности. После операции. Это воспреп
ятствует гармоничному ходу
процессов восстановления.
Общие замечания
Как это можно называть? Это можно называть "Депривация сна" (термин из медицинской
терминологии), "Увеличение суточного цикла" (не "удвоение", так как цикл может
выбираться индивидуальн
о, по мере энергетических ресурсов и желания).
После длительного использования (примерно 1 месяц) ДС физическое равновесие может и
не прийти в норму. В этом случае лучше прервать употребление.
Самый сложный период
1 неделя. Если кто будет пробовать, им
ейте это ввиду! В этот
период дееспособность может быть снижена. Если через неделю не придет в норму,
бросайте это дело!
Если боитесь сойти с ума, и не начинайте! Непременно сойдете
Возможности внутренней самонастройки расширяются (примерно через меся
ц). Кто этот
месяц пройдет успешно и будет продолжать употребление ДС, тот сможет получить новые
ресурсы организма.
Творческий потенциал может увеличиться. Так что художники, композиторы, музыканты,
писатели, поэты... это шанс увеличить количество доступн
ого для использования времени
и продлить жизнь нестандартным способом!
При серьезном подходе к делу, включая все "за и против" и правильную оценку своих
сил, ДС может являться интересным заменителем многих психоактивных препаратов..
ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ
Что такое осознанные сновидения?
Люцидными или осознанными сновидениями называются такие сны, в которых человек
понимает, что он спит. Это явление известно многим, но в обыденности никто и никогда
не уделял ему особого внимания. Спонтанный и незначительн
ый по своему времени опыт
таких снов фактически не интересен.
Но в различных традициях мира существовала (а в некоторых существует и по сей день)
совершенно иная культура таких сновидений и сновидений вообще. Такими традициями
являются некоторые направлен
ия буддизма, традиции северо
-
американских индейцев,
которые представил миру Карлос Кастанеда, культура Синоев.
В этих культурах к сновидениям существует особое отношение. Они воспринимаются как
равноправная часть жизни человека, наряду с его бодрствующим
состоянием. Люди
учатся управлять своими снами, формировать их по своему усмотрению, быть
сознательными на новом уровне
уровне своих снов. Подобный подход формирует
совершенно иное восприятие реальности в целом.
Человек относится к миру и соотносится с
ним уже совершенно иначе, он как бы
раскрывает для себя совершенно иную сторону яви
обратную сторону медали бытия.
Западная культура, построенная на парадигме научного познания мира рано или поздно
должна была столкнуться с этим явлением. Оценить его зн
ачимость. Активными
исследованиями осознанных сновидений сегодня занимаются много лабораторий,
наиболее известной из которых является Институт люцидных сновидений Стивена
Лабержа.
Для современной науки сегодня стоит масса вопросов в отношении осознанных
Сновидений: каким образом можно обучить людей этому, не опасно ли это для здоровья
человека, каким образом рефлексия в сновидении трансформирует личность, миры
воспринимаемые во сне
внутреннее или внешнее и много другое.
Почему именно сновидение?
Сновид
ение
—
это непревзойденный трамплин в неизвестное, сновидение
это то, без
чего невозможно ощутить глубину нашего существования, оно придает осмысленность и
направленность всем дневным практикам, выводя нас из пут "обыденного мира", из пут
реальности, кот
орая всецело поглотила всю нашу суть, оставив лишь крошечный островок
рациональности, на котором способна поместиться лишь одна нога, в то время как
существование второй тщательно скрывается от ее владельцев.
Сновидение
это так же естественно для челове
ка, как хождение на двух ногах, но кто
нам расскажет, что это возможно. Нас не учат с рождения быть единым со своей "ночной
половиной", напротив, нас обучают отталкивать ее как можно дальше, наши родители
ничего не знают о существовании иной реальности, то
чнее они так же забыли ее, как и
мы, их нет "там", что постепенно заставляет и нас покидать тот чудесный мир.
Сновидение
это трюк, подобный тому, что совершил барон Мюнхаузен, вытянув себя из
болота за собственные волосы: мы капля по капле высвобождаемс
я днем из рутины,
чтобы хоть чуть
чуть вдохнуть живительного кислорода мира снов, и он раскрывает нам
новую глубину, делает нас еще чуть более свободными, мы вновь пытаемся вырваться из
рамок быта и снова сны говорят нам, куда и как можно идти. Эта спираль
неизбежно
выводит на поверхность из тех "туннелей метрополитена жизни"
линейных,
безвыходных, предопределенных, по которым мы бредем в потемках собственного
беспамятства о том мире, где нас больше нет и который нас учат вопринимать, как игры
утомленного
сознания, даже не предполагая, что это может быть отчаянная попытка
диалога между "дневным" и "ночным" "я", последнему из которых приходиться
прорываться "с боем", преодолевая мыслимые и немыслимые барьеры рацио, давно
превратившегося из хранителя в охранника
тюремщика.
Стремление к целостности внутри себя присуще любой системе, и человек не исключение,
но тщетные ее поиски не могут привести хоть к сколько
-
нибудь положительному
результату, если мы непрерывно отталкиваем свою половину. Пребывая всю жизнь в
состоянии "наизнанку", т.е. пытаясь собрать вокруг себя то, что должно находиться
внутри, невозможно понять ни того, кто ты, ни того, зачем и куда ты идешь. Для того
чтобы начать сновидеть, не надо ничего такого, чего бы у нас не было, нужно всего лишь
по
нять необходимость этого взаимодействия и сделать несколько шагов из мира яви,
после чего "тот мир" станет самодостаточным, предоставив все средства самостоятельно.
Так что же нас держит?
Врата Сновидения
Первые Врата Сновидения
Достигаются тогда, когд
а удается контролировать процесс засыпания настолько, что
переход в сновидение становится осознанным... или случаются сны "удивительно
реалистичные" (так называемые Lucid Dreams
Ясные Сновидения), при условии, что в
них присутствует понимание, что в данн
ый момент находишься именно в сновидении.
Проходятся тогда, когда удается удерживать во внимании достаточную часть окружающей
в сновидении обстановки, переключать внимание с предмета на предмет, не нарушая
целостности картины и не выпадая в состояние обыкн
овенного неконтролируемого сна.
На этом этапе "сновидимое место" уже не трансформируется самопроизвольно, и
позволяет себя исследовать подобно тому, как это проделывается "наяву", когда,
оказавшись в незнакомом месте, начинаешь рассматривать, что там имеет
ся.
Вторые Врата Сновидения
Достигаются тогда, когда обретается способность переключаться из одного сновидения в
другое
"просыпаешься" из старого сновидения в новое... или переходишь в него,
сфокусировав внимание на каком
нибудь предмете обстановки пер
вого сновидения.
Проходятся тогда, когда обретается способность осознанно, и в соответствии со своим
намерением получать "сновидение внутри сновидения"
заснув в 1
м, увидеть внутри
него сон, и осознать себя в нем подобно тому, как протаскивалось осознани
е в
сновидение на этапе 1
-
х врат.
Третьи Врата Сновидения
Достигаются в тот момент, когда в своем сновидении обнаруживаешь себя
-
спящего в
своей постели (то есть, сновидишь то самое место, в котором улегся спать в то самое
время, когда ты спишь). Иными сл
овами синхронизируется время в сновидении со
временем в мире "наяву". Проходятся тогда, когда, найдя в сновидении свое спящее тело,
можешь продолжать свое путешествие внутри этого сновидения (т.е. того самого, в
котором лежит твое спящее тело). На этом эта
пе начинается процесс соединения
"сновидческой реальности" с "реальностью повседневности".
Четвертые Врата Сновидения
...на этом этапе тело сновидения может перемещаться в конкретные места повседневного
("реального") мира, мира сновидения, или мира, суще
ствующего только в намерении кого
-
нибудь другого (или в намерении сновидящего).
Методы Стивена Лаберже (повествование от первого лица
Люди, как правило, вполне способны помнить свои сны, если хотят этого, и не
вспоминают, если не хотят. Для многих доста
точно просто напомнить себе о желании
запомнить сон, перед тем как заснуть. Один из эффективных способов усилить это
намерение
—
держать рядом с постелью записную книжку и записывать при каждом
пробуждении все, что вы сможете вспомнить из своих сновидений.
Чем больше
сновидений вы запишете, тем больше сновидений запомните. Просматривать свои записи
полезно еще потому, что чем лучше вы представляете себе свои сны, тем легче вам
распознать сновидение, когда оно происходит.
Безотказный метод для развития спос
обности запоминать сны
—
привычка спрашивать
себя при каждом пробуждении: "Что мне приснилось?" Это должно стать вашей первой
мыслью при пробуждении. Не сдавайтесь слишком быстро, если в первое время ничего не
вспомнится, продолжайте упорно и терпеливо ста
раться вспомнить, не двигаясь и не
думая больше ни о чем.
Развитие способности вспоминать сны, как и развитие других навыков, иногда происходит
медленно. Важно не разочароваться, если в первое время у вас это не будет получаться.
Фактически каждый добивае
тся успеха, если продолжает практику.
Немецкий психолог Пауль Толи недавно описал разнообразные методы индуцирования
осознанных сновидений. Наиболее эффективный метод состоит в формировании
"критически рефлективной установки" относительно состояния своего
сознания с
помощью вопроса "Сплю я сейчас или нет?" в состоянии бодрствования. Важно задавать
себе этот вопрос как можно чаще, минимум пять
-
десять раз в день и в каждой ситуации,
которая выглядит как сон. Еще более желательно задавать себе этот вопрос пер
ед сном и
во время засыпания. По словам Толи, используя эту технику, многие люди добиваются
первого осознанного сна в течение месяца, а некоторые
в первую же ночь.
Я разработал простую технику для поддержания осознания при переходе от
бодрствования ко с
ну. Метод состоит в своеобразном счете ("Раз
я вижу сон, два
вижу сон" и т.д.), пока не заснешь, сохранив, таким образом, значительный уровень
бодрствования. В результате в какой
-
то момент, произнося, например, "сорок восемь
вижу сон", вы и в сам
ом деле обнаружите, что видите сон!
Важным фактором, влияющим на получение нужных результатов, является использование
описанных методов в определенное время. Трудно бывает войти в состояние осознанного
сна в начале цикла, лучше постараться сделать это поз
дней ночью, ближе к утру,
особенно после пробуждения от сновидения.
Для большинства людей приемлем и другой, более легкий путь достижения осознания во
сне: нужно близко познакомиться со своими сновидениями, узнать, что именно в них
делает их сновидениями,
и просто постараться признать, что это сновидение, в то время,
когда оно происходит. По
-
видимому, простого намерения признать, что ты видишь сон,
бывает достаточно для увеличения числа осознанных сновидений.
Простое приказание себе увидеть осознанное сно
видение может обеспечить, как
минимум, начальную точку для произвольного их вызывания.
В первые полтора года моих исследований я использовал для индукции осознанных
сновидений самовнушение. Постепенно самонаблюдение привело меня к пониманию, что
есть еще
и второй психологический фактор: намерение не забыть о том, что надо
осознавать происходящее во время следующего сна. Это уяснение себе намерения
сопровождалось непосредственным увеличением числа осознанных сновидений. После
того как я обнаружил, что памят
ключ к осознанию, дальнейшая практика и
методические усовершенствования позволили мне достичь цели: получить метод,
благодаря которому я мог надежно вызывать осознанные сновидения.
Техника мнемонического вхождения в осознанное сновидение (МВОС)
Техни
ка мнемонического вхождения в осознанное сновидение, или МВОС, не более
сложна или эзотерична, чем способность помнить о действиях, которые мы собираемся
совершить в будущем.
Организуя свои усилия, я говорю: "В следующий раз, когда я увижу сон, я не забуд
у
осознать, что это сновидение". В предполагаемом действии необходимо точное и ясное
понимание того, когда и чего именно я хочу.
Я формировал это намерение либо непосредственно после пробуждения из быстрого сна,
либо после полного пробуждения, как это опи
сано ниже. Для получения желаемого
эффекта важно не просто бездумно проговорить фразу. Надо действительно хотеть
получить осознанное сновидение. Вот рекомендуемая процедура:
1)
Ранним утром, когда вы пробудились ото сна, повторяйте свой сон некоторое
время,
пока не запомните его.
2)
Затем, все еще лежа в постели и собираясь опять заснуть, скажите себе: "В
следующий раз, когда я увижу сон, я не забуду осознать, что это сновидение".
3)
Визуализируйте себя вернувшимся в только что пересказанный сон, но на этот
раз
Постарайтесь помнить, что вы видите сон.
4)
Повторяйте второй и третий шаги, пока не почувствуете, что ваше намерение
четко определено, или пока не заснете.
Если все пойдет хорошо, вы скоро обретете состояние осознания в очередном
сновидении.
Причина, почем
у рекомендуется делать это ранним утром, состоит в том, что такие
сновидения случаются почти исключительно в утренние часы. Когда я сам научился
использовать технику МВОС, я переживал по четыре осознанных сновидения за ночь и
действительно приобретал спосо
бность достигать осознания каждый раз, когда ставил
себе это целью.
Техника МВОС хороша для людей с высокой мотивацией и тех, кто умеет хорошо
запоминать свои сновидения.
АСТРАЛЬНАЯ ПРОЕКЦИЯ
Астральной проекцией называется выделение (выход) астрального т
ела из физического. В
обычном состоянии оба эти тела совмещены, но почти каждую ночь астральное тело
отделяется от физического (в состоянии сна). Можно научиться выходить из тела
осознанно, при этом не будет теряться контроль и запоминание астральных путеш
ествий
(как это происходит во сне). Для того, чтобы лучше ознакомиться с информацией по
астральной проекции, настоятельно рекомендуется прочитать три книги Роберта Монро
выдающегося исследователя в области внетелесных переживаний: "Путешествия вне
тела",
"Далекие путешествия" и "Окончательное путешествие".
Одно из главных препятствий на пути обучающихся
—
страх. Многие боятся, что могут
умереть или что им может быть причинен какой
-
то ущерб во время их путешествия.
Ничего не может быть дальше от правды. Ке
нтерберийский институт, известный своими
оккультными исследованиями, проводил эксперимент с выделением астрального тела, в
котором участвовало более 2000 человек. Никто из них не пострадал от этого, и позже
также никто не столкнулся с новыми проблемами.
Во
первых, вам следует заранее уяснить, что, став на этот путь, нельзя вернуться назад
если вы сумеете овладеть астральной проекцией, она раз и навсегда станет частью
вашей жизни. Во
вторых, наилучшим выходом при встрече во время опытов со странными
вещами
будет их изучение. Вам придется научиться контролировать ситуации,
возникающие в астральном мире, и контролировать свой страх.
Прежде всего необходимо признать существование страха и встретиться с ним лицом к
лицу. Тогда, победив его, вы сможете чувствова
ть себя в астральном мире хозяином и его
проявления не будут иметь над вами власти.
Какой бы ни казалась пугающей практика выхода из тела, сами внетелесные путешествия
обычно не несут в себе ничего страшного. Скорее они наполнены ощущением мира и
счастья и
могут испугать только тех, кто не понимает, что с ними происходит. В основном
это просто страх перед неизвестным. Любой человек чувствует себя неуютно, попав в
новое окружение, в котором господствуют другие, неизвестные ему законы. Однако вы
поймете, что
бояться в астральном мире нечего, когда познакомитесь с нижеследующими
правилами.
Правило 1. Содержание вашего опыта определяется тем, во что вы верите.
Правило 2. Отличия в эмоциональной окраске любой ситуации создаются вашим к
ней отношением. Если вы от
носитесь к астральному миру негативным образом,
скорее всего ваши путешествия не доставят вам удовольствия. Если же вы
настроены позитивно, приключения в астральном мире будут приятными
захватывающими.
Правило 3. Никакой дух не сможет завладеть вашим те
лом, пока вы в астрале.
Правило 4. Не существует таких существ, как "демоны".
Правило 5. Вы не сможете потеряться в астральном мире или утратить связь со
своим телом.
Правило 6. Единственное, чего вам необходимо опасаться
это само чувство
страха.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Среди вышеперечисленных веществ и препаратов можно выделить
психоделики
особенно, учитывая достаточную степень их безопасности для организма (
LSD
DMT 2
псилоцибин, мескалин и т.д.) как мощный инструмент:
для духовного роста (при надлежа
щем их использовании), для глубинных поисков
себя, своего внутреннего «Я»;
для общения с духами, с жителями параллельных миров, архетипическими
созданиями, с душами умерших людей (Станислав Гроф приводил в своих книгах
несколько реальных примеров такого об
щения с доказательствами, многие люди
рассказывали, что с ними было подобное, не только от принятия психоделика, но
также во время комы);
для изучения мира, различных аспектов его пространственн
временного
континуума (книги С. Грофа «Холотропное сознание»
и «Космическая игра»
наглядно демонстрируют примеры переживаний людьми различных ситуаций,
прожитых другими людьми)
4.
для изучения животного, растительного и неживого мира
во время сеансов
LSD
терапии многие люди переживали отождествление с тем или иным
животным (или
растением (деревом) и даже неорганическим веществом вроде камня!) и описывали
свои ощущения после этого
эксперты
зоологи и биологи с удивлением
подтверждали правдивость этих описаний
5.
для нахождения ответов на многие вечные вопросы
во врем
я действия
психоделиков человеку иногда даются очень важные открытия
6.
для понимания и переживания процесса рождения и смерти, проходя через такие
кризисные ситуации, человек начинает понимать основные принципы жизни и
существования сознания как первичного э
лемента во вселенной
Некоторые диссоциативы, такие как кетамин,
DXM
PCP
также хорошо могут показать
человеку внутреннюю сторону его самого, но этот опыт может стать несколько страшным
и неприятным для исследователя. Переживание смерти может произойти под
диссоциативами. Хорошей чертой является то, что диссоциативы могут на время отделить
сознание от тела, или могут разделить, раздробить личность на множество осколков и
устроить между этими кусочками сознания общение, в ходе которого человек сможет
узнать
о себе много нового и интересного. Однако нельзя забывать про определенные
опасности при применении этих серьезных веществ, например, то, что для трипа крайне
важно присутствие трип
ситтера, надлежащая обстановка и состояние души и тела (сет и
сеттинг)
В
отличие от этих веществ, дурман, противопаркинсонические средства (циклодол,
паркопан), тарен могут быть значительно опасней именно с физиологической точки
зрения
эти вещества относятся к холинолитикам, и способны влиять на многие функции
организма, в т
ом числе на зрение, память и т.д. Применение их может быть опасным для
организма. Мандрагора
очень таинственное и мистическое растение, ее корень также
вызывает массу физиологических изменений во время трипа и в последующие несколько
дней. Эксперименты с
ней грозят сумасшествием, хотя нельзя исключить ее полезное
свойст
расшатывать «точку сборки» (термин из книг Карлоса Кастанеды).
Про марихуану говорят много и давно. Определить, что правда, что нет, довольно сложно.
Можно лишь сказать, что марихуан
а имеет медицинское применение в Голландии и
близится ее легализация в некоторых штатах США и в Канаде. Марихуана имеет
специфичное действие на организм, которое может быть полезным в ряде заболеваний.
Тем более что исследования фармакологических свойств в
еществ, входящих в марихуану
еще до сих пор не изучены полностью.
Алкоголь, как и стимуляторы, может иметь положительное или отрицательное действие на
организм. Тут все зависит от дозировки. От большой дозы алкоголя либо стимуляторов
можно умереть. Либо,
при злоупотреблении алкоголем или стимуляторами, можно
пристраститься и получить сильную психологическую зависимость. Однако же принадлежащей, медикаментозной дозе эти вещества могут сыграть положительную роль и
помочь организму справиться с той или иной
проблемой.
Различные успокаивающие средства опасны тем, что они влияют не на причину, а на
следствие. Если человек по определенным причинам волнуется, испытывает душевный
дискомфорт, то он нервничает и плохо себя чувствует. Применение барбитуратов или
сед
ативных средств просто воздействует на его мозг, исправляя его отношение к
проблемам, но не решая их (похожее действие и у опиатов, только у тех еще
прибавляется сильная физическая зависимость). Прекращение же принятия этих веществ
вызовет еще больший диск
омфорт, чем был, поэтому лучше стараться избегать
употреблять успокаивающие средства.
Летучие растворители
–
это очень опасные вещества и не столько из
-
за психологической
зависимости, возникающей в результате их применения, а именно из
-
за нарушений
головн
ого мозга, которые могут появиться у токсикомана после вдыхания паров этих
веществ. Тяжелые стадии токсикомании могут характеризоваться неспособностью
токсикомана нормально функционировать в обществе из
-
за отмирания отдельных клеток
головного мозга.
Немед
икаментозные способы изменения сознания
–
это удобная возможность абсолютно
легально и бесплатно заниматься исследованиями состояния сознания, но, правда,
требующая определенных усилий от исследователя, значительно бОльших, чем при
применении психоделиков
или иных веществ.
Последнее редактирование:
