- Регистрация
- 21 Дек 2016
- Сообщения
- 5,607
- Реакции
- 5,209
Считается, что есть продукты способные разжечь желание и сделать ярче ощущения во время секса.
Топ-10 продуктов-афродизиаков для женщин
- Темный шоколад
- Авокадо
- Мед
- Миндаль
- Спаржа
- Красная икра
- Бананы
- Арбуз
- Морские водоросли
- Оливковое масло
Топ-10 мужских продуктов-афродизиаков
- Белки яиц
- Семечки и орехи
- Устрицы
- Грибы
- Чеснок и лук
- Артишоки
- Имбирь
- Кардамон
- Мускатный орех
- Сельдерей
Продукты-антиафродизиаки
Существуют и продукты, которые негативно влияют на сексуальное влечение. Прежде всего к ним относятся продукты, которые снижают уровень тестостерона, а именно этот гормон у мужчин и женщин отвечает за либидо.- Соя. Чем больше продукт содержит сои, тем быстрее снижается количество тестостерона. В сое много фитоэстрогенов, аналогов женского гормона – эстрогена.
- Бобовые. В большом количестве они действуют на организм как соя.
- Сахар и простые углеводы. Вызывают скачок инсулина в крови, который снижает выработку тестостерона.
- Копчености. За счет высокого содержания соли они негативно влияют на работу сосудов и подавляют секрецию тестостерона.
- Дрожжи. Они тоже богаты фитоэстрогенами, неслучайно у любителей пива появляется пивной живот. Откажитесь от выпечки, пива, кваса.
